Секрет долгой и здоровой жизни? Ешьте меньше
Раз и навсегда сократив ежедневное потребление калорий, вы можете серьезно изменить свою жизнь в лучшую сторону, утверждается в ряде научных
Читать далее
Похудение
Голодание — лекарство номер один от болезней и старости
Когда мы говорим о голодании, мы вспоминаем, как правило, муки голода. Например, те же, что и в рассказе Джека Лондона
Читать далее
Что есть, чтобы худеть
Пять правил полезного питания Мы уже не раз писали о том, что россияне стремительно толстеют. Впрочем, не они одни. Такой
Читать далее
Опасный образ здоровой жизни
Печальная статистика — в России повышается смертность населения. Всем известен график пресловутого российского креста, когда с 1992 года кривая смертности
Читать далее
Диета против высокого давления
Как снизить артериальное давление с помощью еды? Конечно, перестать щедро солить пищу. Но отказ от соли — еще не гарантия,
Читать далее
Почему можно есть на ночь
Есть на ночь можно, точно вам говорим! И рассказываем, почему ужин так же важен, как завтрак, и даже объясняем, что
Читать далее
Как сэкономить на еде и перестать работать на унитаз
На еду средняя российская семья тратит… В общем, и так понятно, сколько и чего она тратит. Причем часто бюджет уходит
Читать далее
Худеем правильно вместе со мной
Добрый всем день, или вечер, ночь, или утро, неважно, главное всем отличного настроения. Я сегодня рад представить Вам новую
Читать далее
Съедобные насекомые
Все помнят мультфильм «Король лев» и одних из самых веселых его персонажей – Тимона и Пумбу. А теперь вспомните, чем
Читать далее
Как правильно худеть с помощью трав
Когда принимают решение, выбирать средство похудения, есть два пути. Один – выбрать медикаментозное лечение, которое не всегда безопасное и рекомендуемое.
Читать далее